An diesem Wochenende (21-22.Januar 2023) fand der 2 tägige Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen ab 14 Jahre bei uns im Karate Dojo statt. 18 Teilnehmerinnen lernten und trainierten bei unserem Karate-Trainer Ahmad Al-Osman (6.DAN) wie man sich im Notfall richtig verhält und verteidigen kann.

Am Ende des Kurses gab es viel Lob für die Planung und Durchführung des Kurses.

Ist möglicherweise ein Bild von 14 Personen, Personen, die stehen und Innenbereich